Začala jsem s dietami ve 13 letech. Skončila jsem s dietami ve 31 letech.

Shrnutí mé touhy vypadat skvěle

• Keto dieta 3 roky - 144 000 Kč - jojo efekt cca 15 kilo
• Kryolipolýza - 35 000 Kč
• Natur house - 60 000 Kč
• Zelená hruška - 8 000 Kč
• Margitova dieta/dieta podle Mačingové - jojo efekt cca 12 kilo
• Osobní trenér/fitko permice - 90 000 Kč - přetrhané vazy v koleni 
• Hubnoucí tabletky/kávy/výrobky - 12 000 Kč - problémy se zažíváním 
• Jumping - 7 000 Kč - prolaps dělohy
• Emoční přejídání/následné zvracení - zažívací problémy, psychické problémy 
• Antikoncepce - známky deprese, cca 8 kilo, zavodnění, akné, bolesti zad - to už ani nelze spočítat
• Paleo/Vegan/Vegetarián/Raw/Dairy free/Gluten free/Sugar Free
• Jídelníček na míru - 1 700 Kč

Dnes

• Správné nastavení mindsetu - NLP Kouč 90000 Kč
• Kalorické tabulky, dobře nastavené makra, normální jídlo - jedna dobře mířená rada s dobrým úmyslem od člověka, kterého si velmi vážím
• Rychlá chůze 3x týdně - procházka nebo vakushape 
• Sebeláska
• Láska 
• Rovnováha v životě

Do 31 let jsme si myslela, že všechno musím zvládnout sama, nemůžu si říct o pomoc, že je to nějaká známka slabosti. Nesmysl! Chyba!

Tip

• Neporovnávej se s nikým, jen sám se sebou
• Obklopuj se pozitivními přáteli a lidmi, kteří tě motivují a mají tě opravdu rádi
• Měj sám sebe na prvním místě
• Dělej, co tě baví
• Nenech se nikým ovlivnit a manipulovat

NLP koučink je velmi efektivní způsob, jak nastavit mindset a splnit si svoje sny a cíle. 

Nabízím Ti první nezávaznou 60 minutovou on-line schůzku zdarma. Proč? Protože sama nemůžu změnit celý svět, ale můžu ti pomoci změnit ten tvůj.